Кровотеча з носа часто виглядає страшніше, ніж є насправді. Правильні дії зупиняють її за 10–15 хвилин. Але є випадки, коли потрібна допомога ЛОР-лікаря.
Опубліковано: 15 січня 2026 р. · Оновлено: 19 червня 2026 р. · 1 650 переглядів
Крок 1. Сядьте рівно або злегка нахиліться вперед. Не закидайте голову назад — кров потрапить у горло і шлунок, що може спричинити блювання.
Крок 2. Затисніть м'яку частину носа (нижче кісткового місточка) великим і вказівним пальцем. Міцно — але без болю.
Крок 3. Дихайте ротом. Тримайте ніс затиснутим безперервно 10–15 хвилин — не відпускайте кожні 2 хвилини «подивитися».
Крок 4. Прикладіть прохолодний компрес або лід (загорнутий у тканину) до перенісся. Холод звужує судини.
Крок 5. Після зупинки кровотечі 2–4 години не сморкайтеся, не сильно чхайте, не нахиляйтеся головою вниз.
Після зупинки кровотечі протягом доби уникайте: гострої їжі, алкоголю, фізичних навантажень — вони можуть відновити кровотечу.
Згусток крові в судині формується за 7–10 хвилин. Якщо відпустити ніс раніше, тромб ще нестійкий і легко відривається. Безперервний тиск — єдина дія, яка реально зупиняє кровотечу з передніх відділів носа.
Більшість носових кровотеч виникають у передніх відділах носа — з ділянки Кіссельбаха (густа судинна сітка на носовій перегородці).
Найчастіші причини:
Медичні причини:
Задні носові кровотечі — з глибоких відділів носа, кров іде у горло. Рідше, але небезпечніше. Частіше у літніх людей і при гіпертонії. Зупинити самостійно значно складніше — потрібна медична допомога.
Викликайте швидку або їдьте до ЛОР-лікаря або приймального відділення:
Якщо ви приймаєте варфарин, ривароксабан, апіксабан або аспірин — кровотеча буде тривалішою і важчою для зупинки. Алгоритм той самий, але якщо не зупиняється через 15–20 хвилин — потрібна лікарська допомога. Не скасовуйте антикоагулянти без призначення лікаря — ризик тромбозу від припинення лікування може бути вищим, ніж ризик кровотечі.
При сухому повітрі (взимку):
При рецидивуючих кровотечах:
Щоб не чіпати ніс: привчіть себе і дітей не ковиряти у носі — основна причина рецидивів у молодих.
Клініка Prevention в Ужгороді та Мукачеві — консультація ЛОР-лікаря і коагуляція при рецидивуючих носових кровотечах.
Мінімум 10–15 хвилин без перерви. Якщо відпустити раніше — тромб ще нестійкий і кровотеча відновлюється. Якщо через 20 хвилин правильного затискання кровотеча не зупиняється — потрібна медична допомога.
Не рекомендується суху вату — волокна прилипають до тромбу і при видаленні відривають його. Якщо потрібна тампонада — краще використовувати марлю, злегка змочену вазеліном або нафазоліном (судинозвужувальні краплі). Але тампонаду краще виконує лікар.
Висока артеріальна гіпертензія ускладнює зупинку кровотечі (підвищений тиск у судинах), але не є прямою причиною. При носовій кровотечі на тлі гіпертонічного кризу — перш за все знизити тиск і звернутися до лікаря.
Так, але 2–4 години уникайте гарячого, гострого, алкоголю і кофеїну — вони розширюють судини і можуть відновити кровотечу. Холодні напої — допустимі і навіть корисні (звужують судини).
Якщо кровотечі повторюються кілька разів на тиждень або є без видимої причини — потрібна консультація ЛОР-лікаря. Причини: хронічний атрофічний риніт, вразлива судина Кіссельбаха (легко вирішується коагуляцією), тромбоцитопенія, патологія коагуляції, рідко — пухлина. Аналіз крові і ЛОР-огляд виключать серйозні причини.
Зволожувач повітря (підтримуйте вологість 40–60 %), регулярне промивання носа сольовим спреєм і тонкий шар вазеліну або гелю в ніздрях на ніч суттєво зменшують частоту кровотеч при сухому повітрі.
Пояснюємо, чим вірусний біль у горлі відрізняється від бактеріального, що реально допомагає вдома, а що — лише міф, і коли обов'язково йти до лікаря.
Якщо очі сльозяться без причини — це не завжди норма. Розбираємо, чому так буває і коли варто звернутися до лікаря.
Різкий біль у спині чи шиї, оніміння або слабкість у кінцівках — можливі ознаки радикулопатії. Дізнайтеся, як діяти та коли потрібен лікар.
ПЛР, антигенний чи тест на антитіла — що потрібно для поїздки за кордон або госпіталізації? Порівнюємо три типи тестів і пояснюємо, де їх здати в Ужгороді.
Ревматоїдний артрит — хронічне аутоімунне захворювання суглобів. Розбираємо перші симптоми, методи діагностики та принципи сучасного лікування.
Фіброміалгія — хронічний дифузний біль у м'язах і втома без видимих причин. Дізнайтеся, чому виникає цей стан і як сучасна медицина допомагає пацієнтам.
Міжхребцева грижа — поширена причина болю в спині та оніміння кінцівок. У 80–90% випадків її лікують без операції: розповідаємо про методи та профілактику.
Впали або отримали удар — і не зрозуміло, перелом це чи вивих? Дізнайтеся, як розпізнати травму і правильно діяти до приїзду лікаря.
Холангіт — запалення жовчних проток, яке без лікування може призвести до сепсису. Дізнайтеся про симптоми, причини та методи лікування.
Краплі для носа дають полегшення за хвилини — але через кілька тижнів ніс перестає дихати без них. Пояснюємо, що відбувається і як вийти з цього кола.
Якщо ви хворієте на ковід, а лікар недоступний — є чіткий алгоритм дій. Розповідаємо, що пити, за чим стежити і які симптоми потребують виклику швидкої без зволікань.
Щорічні профілактичні огляди дозволяють виявити захворювання на ранній стадії — коли лікування простіше та дешевше. Розповідаємо, яких лікарів відвідувати залежно від віку і статі.
Понад 20 напрямів — консультації, діагностика, аналізи, процедури. Оберіть потрібний або запишіться, і адміністратор підбере спеціаліста.
Сім відділень в Ужгороді, Мукачеві та Тячеві — оберіть найближче або зателефонуйте, і ми підкажемо, де зручніше.
