Кровотеча з носа часто виглядає страшніше, ніж є насправді. Правильні дії зупиняють її за 10–15 хвилин. Але є випадки, коли потрібна допомога ЛОР-лікаря.
Опубліковано: 7 червня 2026 р. · Оновлено: 7 червня 2026 р.
Крок 1. Сядьте рівно або злегка нахиліться вперед. Не закидайте голову назад — кров потрапить у горло і шлунок, що може спричинити блювання.
Крок 2. Затисніть м'яку частину носа (нижче кісткового місточка) великим і вказівним пальцем. Міцно — але без болю.
Крок 3. Дихайте ротом. Тримайте ніс затиснутим безперервно 10–15 хвилин — не відпускайте кожні 2 хвилини «подивитися».
Крок 4. Прикладіть прохолодний компрес або лід (загорнутий у тканину) до перенісся. Холод звужує судини.
Крок 5. Після зупинки кровотечі 2–4 години не сморкайтеся, не сильно чхайте, не нахиляйтеся головою вниз.
Після зупинки кровотечі протягом доби уникайте: гострої їжі, алкоголю, фізичних навантажень — вони можуть відновити кровотечу.
Згусток крові в судині формується за 7–10 хвилин. Якщо відпустити ніс раніше, тромб ще нестійкий і легко відривається. Безперервний тиск — єдина дія, яка реально зупиняє кровотечу з передніх відділів носа.
Більшість носових кровотеч виникають у передніх відділах носа — з ділянки Кіссельбаха (густа судинна сітка на носовій перегородці).
Найчастіші причини:
Медичні причини:
Задні носові кровотечі — з глибоких відділів носа, кров іде у горло. Рідше, але небезпечніше. Частіше у літніх людей і при гіпертонії. Зупинити самостійно значно складніше — потрібна медична допомога.
Викликайте швидку або їдьте до ЛОР-лікаря або приймального відділення:
Якщо ви приймаєте варфарин, ривароксабан, апіксабан або аспірин — кровотеча буде тривалішою і важчою для зупинки. Алгоритм той самий, але якщо не зупиняється через 15–20 хвилин — потрібна лікарська допомога. Не скасовуйте антикоагулянти без призначення лікаря — ризик тромбозу від припинення лікування може бути вищим, ніж ризик кровотечі.
При сухому повітрі (взимку):
При рецидивуючих кровотечах:
Щоб не чіпати ніс: привчіть себе і дітей не ковиряти у носі — основна причина рецидивів у молодих.
Клініка Prevention в Ужгороді та Мукачеві — консультація ЛОР-лікаря і коагуляція при рецидивуючих носових кровотечах.
Мінімум 10–15 хвилин без перерви. Якщо відпустити раніше — тромб ще нестійкий і кровотеча відновлюється. Якщо через 20 хвилин правильного затискання кровотеча не зупиняється — потрібна медична допомога.
Не рекомендується суху вату — волокна прилипають до тромбу і при видаленні відривають його. Якщо потрібна тампонада — краще використовувати марлю, злегка змочену вазеліном або нафазоліном (судинозвужувальні краплі). Але тампонаду краще виконує лікар.
Висока артеріальна гіпертензія ускладнює зупинку кровотечі (підвищений тиск у судинах), але не є прямою причиною. При носовій кровотечі на тлі гіпертонічного кризу — перш за все знизити тиск і звернутися до лікаря.
Так, але 2–4 години уникайте гарячого, гострого, алкоголю і кофеїну — вони розширюють судини і можуть відновити кровотечу. Холодні напої — допустимі і навіть корисні (звужують судини).
Якщо кровотечі повторюються кілька разів на тиждень або є без видимої причини — потрібна консультація ЛОР-лікаря. Причини: хронічний атрофічний риніт, вразлива судина Кіссельбаха (легко вирішується коагуляцією), тромбоцитопенія, патологія коагуляції, рідко — пухлина. Аналіз крові і ЛОР-огляд виключать серйозні причини.
Зволожувач повітря (підтримуйте вологість 40–60 %), регулярне промивання носа сольовим спреєм і тонкий шар вазеліну або гелю в ніздрях на ніч суттєво зменшують частоту кровотеч при сухому повітрі.
УЗДЗбільшення лімфовузлів — реакція імунної системи. У більшості випадків причина нешкідлива, але іноді це симптом серйозного захворювання. Розбираємося, коли хвилюватися.
КонсультаціїІшіас — запалення сідничного нерва — дає різкий біль від поперека до стопи. Розповідаємо, чому він виникає, як його лікувати і коли потрібна допомога лікаря.
КонсультаціїСухий кашель без мокроти — виснажливий і важко піддається лікуванню. Причин багато: від ГРВІ до ГЕРХ і медикаментів. Лікування залежить від причини.
КонсультаціїПромивання носа сольовим розчином — один із найефективніших немедикаментозних методів при нежиті, синуситі та алергії. Але важлива правильна техніка. Пояснюємо, як промивати ніс безпечно і з користю.
КонсультаціїТемпература вище 38 °C — сигнал імунної відповіді. Не кожна температура потребує жарознижувальних. Але є рівні, при яких діяти потрібно швидко.
УЗДВідчуття тяжкості, розпирання або тиску внизу живота — частий симптом, що може вказувати на дуже різні проблеми: від кишкових до гінекологічних або урологічних. Пояснюємо основні причини і коли потрібен лікар.
КонсультаціїПедикульоз не пов'язаний із брудом — воші є у людей будь-якого соціального статусу. Розповідаємо, звідки вони беруться, чим лікувати і як уникнути повторного зараження.
Лабораторні аналізиСубфебрилітет — температура 37–37,5 °C, яка тримається тижнями або місяцями. Причин багато: від хронічної інфекції до онкології. Розбираємося, що робити.
КонсультаціїТепловий удар — медична надзвичайна ситуація, що може виникнути без прямого сонця. Розповідаємо про різницю між тепловим і сонячним ударом та про першу допомогу.
УЗДТромбоз і тромбофлебіт — різні стани, хоча обидва пов'язані з тромбами у венах. Пояснюємо, чим вони відрізняються, які симптоми небезпечні і коли потрібна термінова допомога.
КонсультаціїУкус бджоли може бути просто болючим або стати небезпечним для алергіків. Укус кліща — причиною хвороби Лайма або кліщового енцефаліту. Пояснюємо, як розрізнити різні укуси, надати першу допомогу і коли потрібна медична допомога.
КонсультаціїПодагра — захворювання обміну речовин з відкладенням кристалів сечової кислоти в суглобах. Розповідаємо про симптоми, тригери нападу та як контролювати хворобу.
Понад 20 напрямів — консультації, діагностика, аналізи, процедури. Оберіть потрібний або запишіться, і адміністратор підбере спеціаліста.
Шість відділень в Ужгороді та Мукачеві — оберіть найближче або зателефонуйте, і ми підкажемо, де зручніше.
