Задишка може бути симптомом серцевих, легеневих або анемічних захворювань. Пояснюємо, як відрізнити «серцеву» задишку від «легеневої» і коли це привід для термінового звернення.
Опубліковано: 7 червня 2026 р. · Оновлено: 7 червня 2026 р.
Задишка — одна з найчастіших причин звернення до лікаря. За медичною термінологією, задишка (диспное) — це суб'єктивне відчуття нестачі повітря або утрудненого дихання. Пацієнти описують її по-різному: «не вистачає повітря», «важко зробити глибокий вдих», «дихаю не на повну».
Проблема в тому, що задишка є симптомом десятків різних захворювань — від анемії і серцевої недостатності до астми, ХОЗЛ і тривожного розладу. Правильний діагноз залежить від характеру задишки, супутніх симптомів і результатів обстежень. Мешканці Ужгороду та Мукачева можуть записатись на первинну консультацію в клініку Prevention і пройти необхідні обстеження.
Бронхіальна астма — типова картина: задишка нападоподібна, зі свистячим диханням, виникає при навантаженні, вночі або при контакті з тригерами. Після прийому бронходилататора зникає.
ХОЗЛ (хронічна обструктивна хвороба легень) — повільно наростаюча задишка при навантаженні у людей із тривалим стажем куріння. Поєднується з хронічним кашлем із мокротою.
Пневмонія — задишка у поєднанні з температурою, кашлем і болем у грудях. Потребує термінового огляду та рентгенографії легень.
Пневмоторакс — раптовий спадання легені; різка задишка без попередніх симптомів. Стан екстреної допомоги.
ТЕЛА (тромбоемболія легеневої артерії) — раптова задишка, біль у грудях, прискорений пульс; нерідко після тривалої іммобілізації або операції. Загрожує життю.
Плеврит — рідина між листками плеври; задишка наростає поступово.
Серцева недостатність — класичний стан, при якому задишка виникає у горизонтальному положенні (ортопное) і при мінімальному навантаженні. Супроводжується набряками ніг, нічним кашлем, зниженням фізичної витривалості.
Гострий інфаркт міокарда — задишка у поєднанні з болем або тиском за грудиною, холодним потом, нудотою. Екстрений стан.
Аритмія — задишка при відчутті серцебиття або перебоїв.
Вади серця — поступово наростаюча задишка при клапанних пороках.
При анемії еритроцити не здатні доставляти достатньо кисню до тканин — і людина відчуває задишку при звичайному навантаженні. Характерно: блідість, слабкість, задишка навіть при ходьбі. Виявляється простим загальним аналізом крові.
Надлишкова маса тіла ускладнює рух діафрагми і збільшує навантаження на серце і легені. Задишка при навантаженні — одна з перших ознак ожиріння.
При тривозі або панічних атаках частота і глибина дихання зростає — і людина «видихає» надлишок СО2. Симптоми: нестача повітря попри глибоке дихання, поколювання в губах і пальцях, запаморочення, серцебиття. Характерно: задишка у спокої (не при навантаженні), зникає при відволіканні. Спірометрія і ЕКГ нормальні.
Кислота з шлунку потрапляє у стравохід і подразнює рецептори блукаючого нерва — і може спровокувати бронхоспазм або відчуття задишки. Характерно: задишка після їжі або у горизонтальному положенні, поєднується з печією.
Підвищений рівень гормонів щитовидної залози прискорює серцевий ритм і метаболізм — задишка при навантаженні, серцебиття, нервозність, схуднення.
Залежно від супутніх симптомів — напрям різний:
| Симптоми | Лікар |
|---|---|
| Кашель, свистяче дихання, тригери (пилок, навантаження) | Пульмонолог / алерголог |
| Набряки ніг, задишка лежачи, втома | Кардіолог |
| Температура, кашель, біль у грудях | Терапевт / пульмонолог |
| Блідість, слабкість, задишка при ходьбі | Терапевт, аналіз крові |
| Задишка + серцебиття без навантаження, тривога | Терапевт, кардіолог |
Якщо ви не знаєте, до кого йти — почніть із консультації терапевта або сімейного лікаря: він проведе первинне обстеження і направить до вузького спеціаліста.
Зверніться до швидкої або в невідкладку при:
Лікар призначить обстеження залежно від клінічної картини:
Задишка при дуже інтенсивному навантаженні — норма для будь-якої здорової людини. Тривожний знак — якщо задишка з'являється при звичній активності, яка раніше не викликала дискомфорту: підйом по сходах на 2–3 поверхи, ходьба у помірному темпі, легке фізичне навантаження.
Якщо ваша витривалість помітно знизилась за кілька місяців без зрозумілої причини — це привід для консультації лікаря.
Кліника Prevention має все необхідне для діагностики задишки: ЕКГ, рентгенографію, лабораторію, спірометрію і консультацію лікарів. Не чекайте, поки стане гірше — запишіться на первинну консультацію за телефоном або через кнопку «Записатися» на сайті.
Задишка — симптом, що вимагає уваги. Причини варіюються від відносно нешкідливих (анемія, тривога) до небезпечних для життя (ТЕЛА, серцева недостатність). Рання консультація лікаря і правильні обстеження дозволяють встановити причину і почати лікування до розвитку серйозних ускладнень.
Задишка на 1–2 поверхах при нормальній витривалості може вказувати на астму, ХОЗЛ, анемію або серцеву недостатність. Якщо раніше ви легко піднімались без задишки, а зараз це стало важко — зверніться до лікаря для обстеження. Причину визначить аналіз крові, ЕКГ або спірометрія.
Нічна задишка (ортопное) характерна для серцевої недостатності: у горизонтальному положенні рідина перерозподіляється в легені. Також нічна задишка буває при астмі (тригер — алергени в постелі або природний добовий ритм) і рефлюксі (кислота подразнює бронхи). Необхідна консультація кардіолога або пульмонолога.
Задишка без болю у грудях найчастіше вказує на астму, ХОЗЛ, анемію або функціональні порушення. Але «безболісна» задишка теж може бути ознакою серцевої недостатності або ТЕЛА — особливо у людей старшого віку. При раптовій або наростаючій задишці — негайно до лікаря.
Пульсоксиметр — недорогий прилад, що вимірює насичення крові киснем (SpO2) через шкіру пальця. Норма — 95–100%. При SpO2 < 94% — необхідна консультація лікаря, при < 90% — виклик швидкої. Пульсоксиметр корисно мати вдома людям із хронічними захворюваннями легень або серця.
Так. При панічних атаках і тривожних розладах гіпервентиляція (надто часте дихання) знижує рівень СО2 у крові — і виникає відчуття нестачі повітря. Це психогенна задишка. Вона реальна і неприємна, але не небезпечна. Лікується роботою з тривогою і дихальними вправами. Важливо виключити органічну причину перед встановленням цього діагнозу.
Залежить від причини. При астмі — так, із профілактикою бронхоспазму від навантаження. При серцевій недостатності — тільки після консультації кардіолога з визначенням допустимого навантаження. При анемії — після лікування. При ТЕЛА або пневмонії — спочатку лікування, потім поступова реабілітація. Самостійно «тренуватись крізь задишку» при невстановленому діагнозі — небезпечно.
КонсультаціїКашель з мокротою, що не минає більше трьох місяців — можлива ознака хронічного бронхіту. Пояснюємо, чим він відрізняється від звичайного бронхіту і ХОЗЛ та як лікувати.
КонсультаціїВисока температура, кашель і біль у грудях — класичні ознаки пневмонії. Пояснюємо, як її розпізнати, коли лікувати вдома, а коли потрібна госпіталізація.
КонсультаціїЧхання, сльозотеча і закладений ніс навесні — класичні ознаки полінозу. Пояснюємо, як встановити, на що саме алергія, і чи можна позбутись її назавжди.
КонсультаціїБронхіальна астма — хронічне захворювання дихальних шляхів, яке добре контролюється при правильному лікуванні. Пояснюємо симптоми, причини і сучасні підходи до терапії.
Понад 20 напрямів — консультації, діагностика, аналізи, процедури. Оберіть потрібний або запишіться, і адміністратор підбере спеціаліста.
Шість відділень в Ужгороді та Мукачеві — оберіть найближче або зателефонуйте, і ми підкажемо, де зручніше.
