Prevention Clinic

Атеросклероз: що це таке, причини, симптоми та профілактика

Атеросклероз — хвороба артерій, яка розвивається роками і непомітно. Розбираємо причини, симптоми ураження різних судин та як уповільнити розвиток хвороби.

Опубліковано: 10 червня 2026 р. · Оновлено: 10 червня 2026 р. · Лікарі клініки Prevention

Атеросклероз — хронічне захворювання артерій, при якому на внутрішній стінці судин відкладаються холестеринові бляшки. З часом вони звужують просвіт судини, порушують кровотік і можуть призвести до інфаркту міокарда, інсульту або гангрени кінцівок.

Атеросклероз — провідна причина серцево-судинної смертності у світі. За даними ВООЗ, серцево-судинні захворювання, більшість яких пов'язані з атеросклерозом, є причиною близько 18 мільйонів смертей щороку. Добра новина: при виявленні на ранній стадії прогресування хвороби можна значно уповільнити.

Що відбувається при атеросклерозі

Процес розвивається у кілька етапів:

  1. Ушкодження ендотелію — внутрішнього шару судин — через куріння, гіпертонію, діабет або ліпіди
  2. Накопичення ліпідів у стінці судини — LDL («поганий» холестерин) проникає в пошкоджену стінку
  3. Запальна реакція — макрофаги поглинають ліпіди і формують «пінисті клітини»
  4. Формування бляшки — відкладення кальцію, волокнистої тканини і ліпідів
  5. Звуження просвіту або розрив бляшки → тромбоз → інфаркт або інсульт

Причини та фактори ризику

Основні чинники, що прискорюють атеросклероз:

  • Підвищений холестерин — особливо LDL і тригліцериди
  • Артеріальна гіпертензія — ушкоджує ендотелій
  • Куріння — потужний незалежний фактор ризику
  • Цукровий діабет — глюкоза ушкоджує судини
  • Ожиріння — особливо абдомінальне
  • Малорухливий спосіб життя
  • Спадковість — сімейна гіперхолестеринемія
  • Вік — у чоловіків після 45 років, у жінок після 55
  • Хронічне запалення — ревматоїдний артрит, хронічні інфекції

Симптоми атеросклерозу залежно від ураженої ділянки

Клінічна картина залежить від того, які судини уражені:

Коронарні артерії (серце):

  • Стенокардія — стискаючий біль за грудиною при навантаженні
  • Задишка при фізичному навантаженні
  • Інфаркт міокарда при гострому тромбозі

Сонні та мозкові артерії:

  • Транзиторні ішемічні атаки (ТІА) — тимчасова слабкість, порушення мовлення
  • Інсульт при повній оклюзії

Артерії нижніх кінцівок:

  • Переміжна кульгавість — біль у литках при ходьбі
  • Холодні, бліді стопи
  • Погане загоєння ран на ногах

Ниркові артерії:

  • Резистентна артеріальна гіпертензія
  • Прогресуюча ниркова недостатність

Коли терміново звертатися до лікаря

Негайно викликайте швидку допомогу при:

  • Раптовому сильному болю за грудиною, який віддає в руку або щелепу
  • Раптовій слабкості в руці або нозі, порушенні мовлення
  • Різкому болі в нозі з побілінням або почорнінням шкіри

Планово зверніться до лікаря при:

  • Болі в грудях при фізичному навантаженні
  • Болі в ногах при ходьбі, що минає у спокої
  • Підвищеному холестерині за результатами аналізів
Наші спеціалісти

Лікарі цього напряму у Prevention

Запишіться на консультацію кардіолога у клініці Prevention в Ужгороді або Мукачеві для оцінки серцево-судинного ризику.

Діагностика атеросклерозу

Для виявлення атеросклерозу і оцінки ступеня ураження лікар призначає:

  • Ліпідний профіль (загальний холестерин, LDL, HDL, тригліцериди)
  • **УЗД судин шиї (доплер)** — для виявлення бляшок у сонних артеріях
  • ЕКГ та ехокардіографія — при підозрі на ураження коронарних артерій
  • Індекс кісточково-плечового тиску — скринінг атеросклерозу нижніх кінцівок
  • КТ-ангіографія або МРА — при підозрі на значний стеноз

УЗД судин шиї рекомендоване чоловікам після 45 та жінкам після 55 років або раніше при наявності факторів ризику (куріння, діабет, сімейний анамнез). Ранне виявлення бляшок дозволяє вчасно розпочати медикаментозне лікування і зміну способу життя до розвитку серйозних ускладнень.

Про атеросклероз судин і підвищений холестерин докладніше — у статті холестерин підвищений: що робити.

Лікування атеросклерозу

Немедикаментозне (основа):

  • Дієта зі зниженим вмістом насичених жирів і трансжирів
  • Збільшення фізичної активності (150 хв/тиждень помірного навантаження)
  • Відмова від куріння
  • Контроль маси тіла
  • Управління стресом

Медикаментозне:

  • Статини — основа зниження LDL, мають і протизапальну дію
  • Езетиміб, PCSK9-інгібітори — при недостатньому ефекті статинів
  • Антиагреганти (аспірин) — при встановленому серцево-судинному захворюванні
  • Гіпотензивні препарати при гіпертонії
  • Цукрознижувальні при цукровому діабеті

Про дієту при підвищеному холестерині — у статті дієта при підвищеному холестерині.

Профілактика атеросклерозу

Атеросклероз значною мірою можна попередити:

  • Здорове харчування з раннього віку
  • Регулярна фізична активність
  • Відмова від куріння
  • Контроль артеріального тиску, глюкози і холестерину після 40 років
  • Регулярні профілактичні огляди

Чоловікам після 40 рекомендовано комплексне профілактичне обстеження серцево-судинної системи. Детальніше — у статті про профілактичне обстеження чоловіків 40+.

Висновок

Атеросклероз розвивається роками без симптомів, а ускладнення — інфаркт та інсульт — настають раптово. Контроль факторів ризику, здоровий спосіб життя і регулярні профілактичні обстеження — найефективніша доступна стратегія боротьби з хворобою. Записатися на кардіологічну консультацію або обстеження судин в Ужгороді та Мукачеві можна у клініці Prevention.

Джерела

Часті питання

Чи можна вилікувати атеросклероз повністю?

Повністю «розчинити» вже наявні бляшки неможливо. Але сучасне лікування (статини, зміна способу життя) здатне стабілізувати бляшки, уповільнити прогресування і значно знизити ризик інфаркту та інсульту.

З якого віку варто перевіряти холестерин?

Чоловікам рекомендовано перевіряти ліпідний профіль з 35 років, жінкам — з 45. При наявності факторів ризику (куріння, діабет, ожиріння, сімейний анамнез) — раніше, з 20–25 років.

Які продукти підвищують ризик атеросклерозу?

Насичені жири (вершкове масло, жирне м'ясо, сири), трансжири (маргарин, фаст-фуд), надлишок цукру та солі. Однак важливий загальний харчовий патерн, а не окремі продукти — консультація з лікарем допоможе скласти збалансовану дієту.

Чи допомагає фізична активність при атеросклерозі?

Так. Регулярні помірні навантаження підвищують HDL («хороший» холестерин), знижують тиск і покращують функцію ендотелію. Рекомендовано не менше 150 хвилин помірної активності на тиждень.

Чи може атеросклероз бути у молодих людей?

Так. Ранні ознаки атеросклерозу (жирові смужки в аорті) виявляються вже в підлітків. При сімейній гіперхолестеринемії, ожирінні або діабеті клінічний атеросклероз може розвинутися до 30–40 років.

Де в Ужгороді перевірити судини та серце?

У клініці Prevention в Ужгороді та Мукачеві доступна консультація кардіолога, ліпідний профіль, ЕКГ та УЗД судин. Запис — за телефоном або через кнопку «Записатися» на сайті.

Читайте також

Схожі статті: Терапія

main flowers iconКонсультації

Як прибрати живіт після пологів: що допомагає і коли починати

Після пологів живіт повертається до форми поступово — і це нормально. Розповідаємо, що відбувається з тілом, коли починати вправи та коли потрібна допомога лікаря.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Життя за екраном: як гаджети впливають на здоров'я

Середній українець проводить за екраном понад 7 годин на день. Що це робить з нашим сном, зором, поставою та психікою — і що з цим робити.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconКонсультації

Зайва вага — привід звернутися до лікаря?

Зайва вага — не косметична проблема, а медична. Вона підвищує ризик діабету, гіпертонії, серцево-судинних захворювань і навіть онкології. Розповідаємо, коли варто звернутися до лікаря і які обстеження потрібні.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Йога: що це таке і кому підходить

Йога поєднує фізичні пози, дихальні вправи і медитацію. Розбираємо, яку користь вона дає здоров'ю, з якого стилю почати і чи є протипоказання.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Яких лікарів потрібно проходити щороку

Щорічні профілактичні огляди дозволяють виявити захворювання на ранній стадії — коли лікування простіше та дешевше. Розповідаємо, яких лікарів відвідувати залежно від віку і статі.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconКонсультації

Як зберегти здоров'я суглобів?

Суглоби зношуються поступово — і часто болять вже тоді, коли зміни необоротні. Розповідаємо, що реально допомагає захистити суглоби і коли варто звернутися до ортопеда.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Як правильно виміряти тиск механічним і електронним тонометром

Правильне вимірювання тиску — ключ до точного результату. Розповідаємо, як уникнути найпоширеніших помилок з механічним і електронним тонометром та коли результати вимагають уваги лікаря.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Як впоратися зі спекою: що робити, якщо дуже жарко

Літня спека небезпечна не лише дискомфортом — вона може призвести до теплового удару. Пояснюємо, як правильно поводитися в спеку і захистити здоров'я.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Як спілкуватися з важкохворими: поради для близьких

Відвідати важкохвору людину і не знати, що сказати — поширена ситуація. Розповідаємо, як бути поруч і дійсно підтримати, не нашкодивши зайвими словами.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconВидалення новоутворень

Як правильно засмагати без шкоди для здоров'я

Засмага виглядає красиво, але є наслідком захисної реакції шкіри на пошкодження. Розповідаємо, як засмагати без ризику для здоров'я.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconКонсультації

Як позбутися похмілля: що допомагає насправді

Похмілля виникає через зневоднення, дефіцит електролітів та токсичну дію продуктів розпаду алкоголю. Розповідаємо, що насправді допомагає, а що є небезпечним народним «ліком».

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Як покращити нічний зір: причини погіршення та поради

Погіршення зору в темряві — куряча сліпота — може свідчити про дефіцит вітаміну А, глаукому або інші захворювання. Розповідаємо, коли варто звернутися до лікаря.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю