Знання першої допомоги може врятувати життя. Хірурги Prevention пояснюють, що робити при зупинці серця, кровотечі, переломах та опіках до приїзду швидкої допомоги.
Опубліковано: 10 червня 2026 р. · Оновлено: 10 червня 2026 р. · Лікарі клініки Prevention
Знання першої допомоги може врятувати життя — ваше або чужого. За даними ВООЗ, значна частина смертей від травм і невідкладних станів настає у перші хвилини до приїзду лікаря. Те, що зробили або не зробили очевидці, нерідко визначає кінцевий результат.
Цей матеріал — практичний посібник від хірургів клінік Prevention в Ужгороді та Мукачеві: що робити при найпоширеніших невідкладних станах до приїзду бригади швидкої допомоги.
Перед тим як надавати допомогу, переконайтесь у власній безпеці — не ставайте другою жертвою. Дотримуйтесь простого алгоритму:
Якщо людина непритомна, не дихає або дихання агональне (рідкісні судомні вдихи) — негайно починайте серцево-легеневу реанімацію (СЛР):
Кожна хвилина без реанімації знижує шанси на виживання на 10%. Не бійтесь зламати ребра — зупинена серцева діяльність значно небезпечніша.
При зовнішній кровотечі:
При підозрі на перелом кінцівки:
При відкритих переломах (кістка пронизує шкіру) — не торкайтеся і не промивайте рану, накрийте стерильною пов'язкою та негайно викликайте швидку.
При термічному опіку:
При хімічному опіку — рясно промийте водою не менше 20 хвилин, зніміть забруднений одяг і зателефонуйте 103.
При непритомності:
При тепловому або сонячному ударі — перемістіть у прохолодне місце, охолоджуйте мокрими рушниками, давайте пити прохолодну воду. Докладніше про симптоми та дії — теплового удару.
Мінімальний набір, який має бути під рукою:
Якщо доросла людина подавилась і не може говорити, кашляти або дихати — застосовуйте прийом Геймліха: встаньте позаду, обхопіть нижче реберної дуги, стисніть кулак і зробіть 5–10 різких поштовхів угору та вглиб. Повторюйте до звільнення дихальних шляхів або втрати свідомості. Якщо людина знепритомніла — покладіть на підлогу, зателефонуйте 103 і починайте СЛР. Немовлятам до 1 року: 5 ударів між лопатками долонею + 5 поштовхів у груднину двома пальцями.
Навіть якщо стан здається задовільним, зверніться до лікаря або процедурного кабінету при:
Хірурги клінік Prevention в Ужгороді та Мукачеві нададуть кваліфіковану допомогу при травмах, обробці ран і переломах. Запишіться за телефоном або кнопкою Записатися на сайті.
Покладіть основу долоні на центр грудної клітки (нижня третина грудини). Другу руку покладіть зверху, пальці переплетіть. Натискайте на глибину 5–6 см з частотою 100–120 поштовхів за хвилину. Руки тримайте прямими. Якщо ви вмієте штучне дихання — чергуйте 30 натискань з 2 вдихами.
Джгут накладають максимум на 1–2 години (взимку — до 1 години). Обов'язково зазначте точний час накладання на шкірі або папері, прикріпленому до пов'язки. Знімати джгут самостійно не рекомендується — це робить медичний персонал у лікарні. Надто довге здавлювання може спричинити некроз кінцівки.
Не можна: наносити олію, сметану, зубну пасту або будь-який жир; проколювати міхурі; прикладати крижаний лід безпосередньо до шкіри; відривати прилиплий одяг від місця опіку. Єдине правильне — рясно охолоджувати прохолодною водою 10–20 хвилин, потім накрити стерильною пов'язкою.
Дорослому: встаньте ззаду, обхопіть руками нижче ребер, стисніть кулак і зробіть 5–10 різких поштовхів угору та вглиб (прийом Геймліха). Якщо людина непритомна — викличте 103 і починайте СЛР. Дитині до 1 року — 5 ударів по спині, 5 поштовхів у грудину; старшій дитині — як дорослому, але з меншою силою.
Не переміщайте потерпілого без крайньої необхідності — можливе пошкодження хребта. Зателефонуйте 103. Якщо людина непритомна та дихає — покладіть у відновне положення (на бік). Не давайте їсти або пити. Навіть якщо потерпілий прийшов до тями і почувається добре — необхідна госпіталізація та обстеження, оскільки симптоми можуть розвинутися через години.
Накладіть стерильну пов'язку або чисту тканину та сильно притисніть. При венозній кровотечі (темна кров) — притискання і підняття кінцівки зазвичай достатньо. При артеріальній (яскрава, пульсуюча) — накладіть джгут вище рани і негайно викличте 103. Зазначте час накладання джгута.
КонсультаціїПісля пологів живіт повертається до форми поступово — і це нормально. Розповідаємо, що відбувається з тілом, коли починати вправи та коли потрібна допомога лікаря.
Сімейна медицинаСередній українець проводить за екраном понад 7 годин на день. Що це робить з нашим сном, зором, поставою та психікою — і що з цим робити.
КонсультаціїЗайва вага — не косметична проблема, а медична. Вона підвищує ризик діабету, гіпертонії, серцево-судинних захворювань і навіть онкології. Розповідаємо, коли варто звернутися до лікаря і які обстеження потрібні.
Сімейна медицинаЙога поєднує фізичні пози, дихальні вправи і медитацію. Розбираємо, яку користь вона дає здоров'ю, з якого стилю почати і чи є протипоказання.
Сімейна медицинаЩорічні профілактичні огляди дозволяють виявити захворювання на ранній стадії — коли лікування простіше та дешевше. Розповідаємо, яких лікарів відвідувати залежно від віку і статі.
КонсультаціїСуглоби зношуються поступово — і часто болять вже тоді, коли зміни необоротні. Розповідаємо, що реально допомагає захистити суглоби і коли варто звернутися до ортопеда.
Сімейна медицинаПравильне вимірювання тиску — ключ до точного результату. Розповідаємо, як уникнути найпоширеніших помилок з механічним і електронним тонометром та коли результати вимагають уваги лікаря.
Сімейна медицинаЛітня спека небезпечна не лише дискомфортом — вона може призвести до теплового удару. Пояснюємо, як правильно поводитися в спеку і захистити здоров'я.
Сімейна медицинаВідвідати важкохвору людину і не знати, що сказати — поширена ситуація. Розповідаємо, як бути поруч і дійсно підтримати, не нашкодивши зайвими словами.
Видалення новоутвореньЗасмага виглядає красиво, але є наслідком захисної реакції шкіри на пошкодження. Розповідаємо, як засмагати без ризику для здоров'я.
КонсультаціїПохмілля виникає через зневоднення, дефіцит електролітів та токсичну дію продуктів розпаду алкоголю. Розповідаємо, що насправді допомагає, а що є небезпечним народним «ліком».
Сімейна медицинаПогіршення зору в темряві — куряча сліпота — може свідчити про дефіцит вітаміну А, глаукому або інші захворювання. Розповідаємо, коли варто звернутися до лікаря.
Понад 20 напрямів — консультації, діагностика, аналізи, процедури. Оберіть потрібний або запишіться, і адміністратор підбере спеціаліста.
Шість відділень в Ужгороді та Мукачеві — оберіть найближче або зателефонуйте, і ми підкажемо, де зручніше.
