Що відбувається з тілом жінки під час пологів?

Страх перед пологами часто виникає через незнання. Що відбувається з тілом жінки під час пологів, скільки часу це займає, чого очікувати на кожному етапі — знання цих речей значно знижує тривогу та допомагає краще взаємодіяти з медичним персоналом.

Пологи: три стадії, які варто знати

Акушери поділяють пологи на три чітких стадії:

1. Перший період — перейми та розкриття шийки матки.
2. Другий період — потуги та народження дитини.
3. Третій період — народження плаценти.

Загальна тривалість при першородних — 8–14 годин, при повторних пологах — 5–8 годин. Але межі широкі: бувають і швидші, і довші пологи.

Перший період: перейми та розкриття шийки матки

Цей найтриваліший期 etap etap починається з регулярних перейм і закінчується повним розкриттям шийки матки (10 см). Він ділиться на дві фази:

Латентна (прихована) фаза — перейми слабкі та нечасті (кожні 15–20 хвилин), шийка матки поступово вкорочується і розкривається до 6 см. Триває 6–8 годин і більше. Більшість жінок проводять цей час вдома: можна ходити, відпочивати, приймати теплий душ.

Активна фаза — перейми частішають (кожні 3–5 хвилин), тривають 45–60 секунд, шийка матки розкривається від 6 до 10 см. Саме в цей час потрібно їхати до лікарні або пологового будинку.

Що відчуває тіло:

• Перейми — скорочення матки, які відчуваються як сильні спазматичні болі внизу живота або в попереку.
• Відходження слизової пробки (не завжди помітне).
• Вилиття навколоплідних вод (або штучне розкриття плідного міхура лікарем).

Другий період: потуги та народження дитини

Коли шийка матки розкрита повністю, починаються потуги — скорочення матки разом із вольовим напруженням м'язів черевного преса. Дитина поступово просувається по пологовому каналу.

Цей期 etap etap триває від 20 хвилин до 2 годин (перші пологи — довше, повторні — швидше). Жінці важливо слухати акушерку: тужитися правильно — коли вона говорить «тужся» і розслаблятися між потугами.

Що відбувається з тілом:

• Сильне відчуття тиску в прямій кишці та промежині.
• Відчуття «розтягнення» тканин при проходженні голівки.
• Перед народженням голівки може бути «пекучий» момент — це нормально.

При необхідності лікар може виконати епізіотомію (розтин промежини) — для запобігання розривів або прискорення пологів.

Наші спеціалісти

Лікарі цього напряму у Prevention

Дьордяй Христина Іванівна

Стаж4 роки

НапрямокЛікар-гінеколог

Детальніше

Лешанич Софія Вікторівна

Стаж10 років

НапрямокАкушер-гінеколог

Детальніше

👨‍⚕️

Бибик Аліна Миколаївна

Стаж4 роки

НапрямокГінеколог, консультант з грудного вигодовування

Детальніше

👨‍⚕️

Гасинець Кароліна Павлівна

Стаж19+ років

НапрямокАкушер-гінеколог

Детальніше

👨‍⚕️

Гряділь Алла Миколаївна

Стаж—

НапрямокАкушер-гінеколог, лікар УЗД

Детальніше

👨‍⚕️

Дудла Ірина Василівна

Стаж—

НапрямокГінеколог, репродуктолог, лікар УЗД

Детальніше

👨‍⚕️

Жураківська (Цап) Мар'яна

Стаж—

НапрямокГінеколог

Детальніше

👨‍⚕️

Митровка Мар'яна Василівна

Стаж—

НапрямокАкушер-гінеколог

Детальніше

👨‍⚕️

Печененко Олена Марківна

Стаж—

НапрямокГінеколог

Детальніше

👨‍⚕️

Слабодкіна Світлана Петрівна

Стаж—

НапрямокГінеколог

Детальніше

Переглянути всіх лікарів

Третій період: народження плаценти

Після народження дитини протягом 5–30 хвилин відбувається відшарування та народження плаценти. Матка продовжує скорочуватися — жінка відчуває більш слабкі перейми. Лікар оглядає посліднє місце, щоб переконатися в повному його виходженні.

Якщо є розриви або епізіотомія — в цей час накладають шви (під місцевою анестезією).

Що відчуває тіло одразу після пологів

Після народження дитини організм матері переживає значні зміни:

• Матка починає скорочуватися — це відчуваеться як болючі «схватки» (особливо при грудному вигодовуванні, під час якого виділяється окситоцин).
• Виділення (лохії) — кров'яні виділення протягом 4–6 тижнів, поступово стають світлішими.
• Гормональний зсув — різке падіння естрогенів і прогестерону. У перші дні можуть бути перепади настрою («бебі-блюз»).
• Відновлення промежини — при розривах або епізіотомії — дискомфорт і набряк протягом кількох тижнів.

Як підготуватися до пологів: практичні поради

• Відвідайте курси підготовки до пологів — дихання, поведінка в перших та активних перейм.
• Обговоріть план пологів із вашим гінекологом або акушером-гінекологом.
• Складіть сумку до пологового будинку заздалегідь — вже на 35–36 тижні.
• Дізнайтесь, коли їхати до лікарні: при регулярних перейм кожні 5 хвилин, що тривають 60 секунд, протягом 1 години.
• Обговоріть питання знеболення — епідуральна анестезія, інші методи.

Ведення вагітності та підготовка до пологів — у клініках Prevention в Ужгороді та Мукачеві. Запис через сайт або за телефоном.

Коли терміново їхати до лікарні

Не чекайте на «правильні» перейми — їдьте негайно, якщо:

• Відійшли навколоплідні води (незалежно від перейм).
• Сильна кровотеча з пологових шляхів.
• Відсутність або різке зниження рухів плода.
• Сильний головний біль, порушення зору, набряки обличчя — ознаки прееклампсії.
• Будь-який різкий незрозумілий симптом на пізньому терміні.

Джерела

• NHS — Stages of labour
• MedlinePlus — Childbirth
• WHO — Intrapartum care for a positive childbirth experience