Prevention Clinic

Гонартроз: симптоми, стадії та лікування артрозу колінного суглоба

Хрускіт, біль при підйомі по сходах і ранкова скутість — перші сигнали гонартрозу. Розповідаємо, як зупинити прогресування та коли потрібна допомога лікаря.

Опубліковано: 10 червня 2026 р. · Оновлено: 10 червня 2026 р. · Лікарі клініки Prevention

Що таке гонартроз

Гонартроз — дегенеративно-дистрофічне захворювання колінного суглоба, при якому поступово руйнується хрящова тканина. Без хряща кістки «натираються» одна об одну, виникають кісткові нарости (остеофіти), запалення і обмеження рухливості.

Гонартроз є однією з найпоширеніших причин болю в колінах у людей після 40 років. За даними ВООЗ, остеоартрит (до якого відноситься гонартроз) уражає понад 500 млн людей у світі. До ортопедів клініки Prevention в Ужгороді та Мукачево звертаються пацієнти на різних стадіях — і чим раніше починається лікування, тим більших успіхів вдається досягти.

Причини і фактори ризику

  • Вік — після 45–50 років хрящова тканина природно стоншується.
  • Надмірна вага — кожен зайвий кілограм збільшує навантаження на колінний суглоб утричі.
  • Попередні травми — переломи, розриви менісків, зв'язок.
  • Одноманітне фізичне навантаження — тривала робота стоячи або важка фізична праця.
  • Жіноча стать — після менопаузи ризик різко зростає через зниження естрогену.
  • Метаболічні хвороби — цукровий діабет, подагра, ревматоїдний артрит прискорюють руйнування хряща.

Про подагру як схожий стан із болем у суглобах читайте у матеріалі «Подагра: симптоми та дієта».

Симптоми гонартрозу

Захворювання розвивається поступово:

  • Біль у коліні — спочатку лише після навантаження, потім у спокої та вночі.
  • Ранкова скутість — скутість після сну, що минає через 15–30 хвилин рухів.
  • Хрускіт і клацання при згинанні або розгинанні коліна.
  • Набряк суглоба — особливо після навантаження.
  • Обмеження рухливості — неможливість повністю зігнути або розігнути ногу.
  • Деформація — при пізніх стадіях колінний суглоб візуально збільшений і деформований.

Стадії гонартрозу

СтадіяРентгенологічні зміниСимптоми
IНезначне звуження щілини суглобаНепостійний біль після навантаження
IIПомітне звуження, поодинокі остеофітиПостійний біль при ходьбі, хрускіт
IIIЗначне звуження, множинні остеофітиБіль у спокої, обмеження рухів
IVПовне зникнення щілиниСтійка деформація, майже нерухомий суглоб

I–II стадії добре піддаються консервативному лікуванню. При III–IV стадіях нерідко потрібне ендопротезування (заміна суглоба).

Наші спеціалісти

Лікарі цього напряму у Prevention

Діагностика

Ортопед у Prevention в Ужгороді або Мукачево проведе:

  • Огляд суглоба — оцінка деформації, обсяг рухів, болючість при пальпації.
  • Рентгенографію — основний метод: показує звуження суглобової щілини, остеофіти, субхондральний склероз. Дізнайтеся більше про рентгенографію в Ужгороді.
  • УЗД колінного суглоба — виявляє синовіт (рідину), стан м'яких тканин. Детальніше про УЗД-діагностику у Prevention.
  • МРТ — при потребі точної оцінки хряща, менісків, зв'язок.
  • Аналізи — виключення ревматоїдного артриту та подагри (РФ, сечова кислота, СРБ).

Лікування гонартрозу

Консервативне лікування (I–II стадії)

Медикаментозна терапія:

  • Хондропротектори (хондроїтин, глюкозамін) — уповільнюють руйнування хряща при тривалому прийомі (6–12 місяців).
  • НПЗП (ібупрофен, диклофенак) — знімають запалення і біль у загостренні.
  • Гіалуронова кислота (ін'єкції у суглоб) — «мастило» для суглобового хряща, ефект до 6–12 місяців.
  • Кортикостероїди (внутрішньосуглобово) — при вираженому запаленні і наявності рідини.

Немедикаментозне лікування:

  • ЛФК — вправи для зміцнення м'язів стегна розвантажують суглоб.
  • Фізіотерапія (магнітотерапія, ультразвук, лазер).
  • Ортопедичні устілки та наколінники — коригують осьове навантаження.
  • Зниження ваги — найефективніша немедикаментозна міра.

Хірургічне лікування (III–IV стадії)

  • Артроскопія — малоінвазивне «прибирання» суглоба при II–III стадії.
  • Остеотомія — зміна осі кістки для перерозподілу навантаження.
  • Тотальне ендопротезування — заміна суглоба імплантом; ефективна для більшості пацієнтів із IV стадією.

Профілактика гонартрозу

  • Підтримуйте оптимальну вагу — це найважливіший фактор.
  • Уникайте тривалого перебування у положенні «навпочіпки» та підйому важкого.
  • Зміцнюйте м'язи стегна регулярними вправами (плавання, велосипед, ходьба).
  • При болі у колінах після 40 — не ігноруйте: раннє лікування зупиняє прогресування.
  • Контролюйте рівень сечової кислоти та цукру в крові — вони прискорюють артроз.

Артроз часто поєднується з остеопорозом — ослабленням кісток. Читайте про остеопороз: діагностику та лікування.

Записатися на консультацію ортопеда у Prevention в Ужгороді або Мукачево можна за телефоном або через кнопку «Записатися» на сайті.

Ускладнення нелікованого гонартрозу

Без лікування гонартроз прогресує і може призвести до:

  • Анкілозу — повного зрощення суглобових поверхонь і втрати рухливості коліна.
  • Вальгусної або варусної деформації — «Х-подібні» або «О-подібні» ноги, що змінюють ходу і перевантажують кульшові суглоби та хребет.
  • Синовіту — хронічного запалення синовіальної оболонки з накопиченням рідини в суглобі.
  • Хронічного больового синдрому — який обмежує фізичну активність і знижує якість життя.

Рання діагностика і систематичне лікування — єдиний шлях зберегти функцію коліна на десятиліття.

Джерела

Часті питання

Чи можна повністю вилікувати гонартроз?

Повністю відновити зруйнований хрящ наразі неможливо. Але лікування при I–II стадії суттєво уповільнює прогресування, знімає біль і зберігає рухливість на роки. При III–IV стадії ендопротезування повертає функцію суглоба більш ніж у 90% пацієнтів.

Яке фізичне навантаження можна при гонартрозі?

Корисні: плавання, їзда на велосипеді, скандинавська ходьба, ЛФК. Шкідливі: глибокі присідання, біг по твердому покриттю, стрибки, підйом важкого. Мета — зміцнити м'язи навколо коліна без удару по хрящу.

Чому болить коліно саме при підйомі по сходах?

При підйомі по сходах навантаження на колінний суглоб зростає у 3–4 рази порівняно з ходьбою по рівному. При гонартрозі стоншений хрящ не витримує це навантаження — виникає біль. Це один із ранніх характерних симптомів захворювання.

Як відрізнити гонартроз від ревматоїдного артриту?

При гонартрозі уражене, як правило, одне або обидва коліна симетрично, температури немає. При ревматоїдному артриті — запалення симетричне та поширене, є загальна слабкість і підвищена ШОЕ/СРБ. Точний діагноз — за аналізами крові та рентгенографією.

Чи допомагають хондропротектори при гонартрозі?

При I–II стадії тривалий прийом хондропротекторів (6–12 місяців) дає помірний ефект: знижує біль і може уповільнити руйнування хряща. При III–IV стадії, коли хряща майже немає, ефект мінімальний. Важливо: препарат підбирає лікар.

Коли потрібне ендопротезування колінного суглоба?

Операцію розглядають при III–IV стадії гонартрозу, коли консервативне лікування не дає полегшення, людина не може нормально ходити або спати через біль. Ендопротезування повертає рухливість і якість життя більш ніж у 90% пацієнтів.

Читайте також

Схожі статті: Терапія

main flowers iconКонсультації

Як прибрати живіт після пологів: що допомагає і коли починати

Після пологів живіт повертається до форми поступово — і це нормально. Розповідаємо, що відбувається з тілом, коли починати вправи та коли потрібна допомога лікаря.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Життя за екраном: як гаджети впливають на здоров'я

Середній українець проводить за екраном понад 7 годин на день. Що це робить з нашим сном, зором, поставою та психікою — і що з цим робити.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconКонсультації

Зайва вага — привід звернутися до лікаря?

Зайва вага — не косметична проблема, а медична. Вона підвищує ризик діабету, гіпертонії, серцево-судинних захворювань і навіть онкології. Розповідаємо, коли варто звернутися до лікаря і які обстеження потрібні.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Йога: що це таке і кому підходить

Йога поєднує фізичні пози, дихальні вправи і медитацію. Розбираємо, яку користь вона дає здоров'ю, з якого стилю почати і чи є протипоказання.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Яких лікарів потрібно проходити щороку

Щорічні профілактичні огляди дозволяють виявити захворювання на ранній стадії — коли лікування простіше та дешевше. Розповідаємо, яких лікарів відвідувати залежно від віку і статі.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconКонсультації

Як зберегти здоров'я суглобів?

Суглоби зношуються поступово — і часто болять вже тоді, коли зміни необоротні. Розповідаємо, що реально допомагає захистити суглоби і коли варто звернутися до ортопеда.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Як правильно виміряти тиск механічним і електронним тонометром

Правильне вимірювання тиску — ключ до точного результату. Розповідаємо, як уникнути найпоширеніших помилок з механічним і електронним тонометром та коли результати вимагають уваги лікаря.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Як впоратися зі спекою: що робити, якщо дуже жарко

Літня спека небезпечна не лише дискомфортом — вона може призвести до теплового удару. Пояснюємо, як правильно поводитися в спеку і захистити здоров'я.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Як спілкуватися з важкохворими: поради для близьких

Відвідати важкохвору людину і не знати, що сказати — поширена ситуація. Розповідаємо, як бути поруч і дійсно підтримати, не нашкодивши зайвими словами.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconВидалення новоутворень

Як правильно засмагати без шкоди для здоров'я

Засмага виглядає красиво, але є наслідком захисної реакції шкіри на пошкодження. Розповідаємо, як засмагати без ризику для здоров'я.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconКонсультації

Як позбутися похмілля: що допомагає насправді

Похмілля виникає через зневоднення, дефіцит електролітів та токсичну дію продуктів розпаду алкоголю. Розповідаємо, що насправді допомагає, а що є небезпечним народним «ліком».

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю
main flowers iconСімейна медицина

Як покращити нічний зір: причини погіршення та поради

Погіршення зору в темряві — куряча сліпота — може свідчити про дефіцит вітаміну А, глаукому або інші захворювання. Розповідаємо, коли варто звернутися до лікаря.

10 червня 2026 р.Стаття
Читати статтю