Як позбутися ларингіту та повернути голос

Що робити при ларингіті: перші кроки

Якщо голос зник або став сиплим — перше і головне правило: мовчіть. Голосові зв'язки запалені і будь-яке навантаження на них подовжує одужання. Пошепки розмовляти — теж не можна: це навіть більше напружує зв'язки, ніж нормальний голос.

Далі:

• Пийте тепле (не гаряче і не холодне!) питво — чай, молоко, відвари трав
• Зволожуйте повітря в кімнаті — сухе повітря подразнює гортань
• Відмовтеся від куріння, алкоголю, гострої їжі
• Проводьте інгаляції з фізрозчином через небулайзер

Якщо ці заходи не дали результату за 2–3 дні або стан погіршується — зверніться до ЛОР-лікаря.

Симптоми ларингіту

Ларингіт — запалення слизової оболонки гортані і голосових зв'язок. Виникає гостро або може мати хронічний характер.

Основні симптоми:

• Охриплість або повна втрата голосу — головна ознака
• Сухий «гавкаючий» кашель — особливо помітний у дітей
• Відчуття першіння, сухості і болю в горлі
• Незначне підвищення температури — 37–37,5 °C
• Загальна слабкість

Біль при ковтанні — не типовий для ларингіту; якщо він є і виражений — скоріше ангіна або фарингіт.

Причини ларингіту

Інфекційний ларингіт

Найчастіша причина — вірусна інфекція (грип, парагрип, аденовірус, риновірус) як ускладнення або самостійне захворювання. Бактеріальний ларингіт зустрічається рідше, але потребує антибіотиків.

Неінфекційний ларингіт

• Голосове перевантаження — у вчителів, співаків, ораторів
• Вдихання подразників: пил, хімічні речовини, тютюновий дим
• Алергічна реакція
• Шлунково-стравохідний рефлюкс — кислота з шлунку потрапляє на гортань (рефлюкс-ларингіт)
• Сухе або дуже холодне повітря

Наші спеціалісти

Лікарі цього напряму у Prevention

👨‍⚕️

Барабаш Ілона Миколаївна

Стаж—

НапрямокОтоларинголог

Детальніше

👨‍⚕️

Божко Ольга Дмитрівна

Стаж—

НапрямокОтоларинголог дорослий та дитячий

Детальніше

👨‍⚕️

Гаркуша Денис Олексійович

Стаж—

НапрямокОтоларинголог

Детальніше

Легеза Євгенія Олександрівна

Стаж12+ років

НапрямокДитячий отоларинголог

Детальніше

Переглянути всіх лікарів

Ларингіт у дітей: чим небезпечний

У дітей до 6 років ларингіт може ускладнитися несправжнім крупом — раптовим звуженням просвіту гортані на тлі набряку. Ознаки: гавкаючий кашель, що посилився ввечері або вночі, шумне дихання («стридор»), втягнення ямки над грудиною при вдиху.

Несправжній круп — невідкладний стан: потрібен виклик швидкої допомоги.

Якщо у вашої дитини вперше виник гавкаючий кашель і сиплий голос — зверніться до педіатра або ЛОР-лікаря того ж дня, не чекайте погіршення.

Лікування ларингіту

Загальні заходи

1. Голосовий спокій — найважливіший лікувальний фактор. Не розмовляти 2–3 дні.
2. Рясне тепле пиття: ромашковий чай, молоко з медом, мінеральна вода без газу
3. Зволоження повітря: зволожувач або вологий рушник на батарею опалення
4. Інгаляції з фізрозчином через небулайзер — зволожують слизову

Медикаментозне лікування

• Місцеві протизапальні та антисептичні спреї і таблетки для горла
• При вірусному ларингіті — симптоматичне лікування (протинабрякові, жарознижуючі)
• При бактеріальному ларингіті — антибіотики, призначені лікарем
• При алергічному — антигістамінні засоби
• При рефлюкс-ларингіті — лікування основного захворювання

Чого НЕ можна при ларингіті

• Розмовляти пошепки (це шкідливіше, ніж нормальний голос)
• Вживати гарячі, холодні, гострі та кислі напої і їжу
• Курити та бути поруч із курцями
• Проводити парові інгаляції над гарячою водою або картоплею — при вірусному запаленні це загострює набряк

Діагностика ларингіту

Більшість випадків ларингіту лікар діагностує на огляді — по симптомах і зовнішньому вигляді гортані. Але при рецидивному або затяжному перебігу потрібні додаткові дослідження:

• Мазок із горла — для виключення бактеріальної інфекції (стрептокок, дифтерія). Можна швидко здати у лабораторії клініки Prevention.
• Швидкий тест на стрептокок — результат за 5–10 хвилин, допомагає вирішити питання про антибіотики без очікування посіву. Доступний як швидкий тест в клініці.
• Ларингоскопія — ендоскопічний огляд гортані. Призначається при хронічному ларингіті, підозрі на поліп або вузлики зв'язок.

Хронічний ларингіт

Якщо охриплість триває понад 3 тижні — це хронічний ларингіт. Потребує обов'язкового огляду у ЛОР-лікаря і часто — ларингоскопії, щоб виключити вузлики голосових зв'язок або інші зміни.

Фактори, що переводять гострий ларингіт у хронічний:

• куріння
• постійне голосове перевантаження
• нелікований рефлюкс
• хронічний риніт і стікання слизу по задній стінці горла

Записатися до ЛОР-лікаря в Ужгороді можна у клініці Prevention — за телефоном або через кнопку «Записатися». Докладніше про роботу ЛОР-лікаря — у статті ЛОР-лікар в Ужгороді.

Скільки лікується ларингіт

Голос повертається поступово — повне відновлення зв'язок займає 1–2 тижні навіть після зникнення болю.

Коли терміново звертатися до лікаря

Викличте швидку або негайно зверніться до лікаря, якщо:

• з'явилося шумне або утруднене дихання — особливо у дитини
• гавкаючий кашель і осиплість у дитини виникли раптово ввечері або вночі
• охриплість не проходить більше 3 тижнів
• з'явилися труднощі з ковтанням
• висока температура (вище 39 °C) на фоні симптомів ларингіту

Резюме

Ларингіт добре лікується при дотриманні голосового спокою і правильних домашніх заходів. Але якщо симптоми затяглися або стан погіршується — необхідна консультація ЛОР-лікаря. Запишіться до лікаря в клініці Prevention в Ужгороді або Мукачеві за телефоном або на сторінці консультацій. Також корисна інформація про хронічний тонзиліт та причини болю в горлі. Якщо болить горло і ви не впевнені, вірус це чи бактерія — читайте ГРВІ: застуда і коли до лікаря.

Джерела

• NHS: Laryngitis
• MedlinePlus: Laryngitis
• CDC: Common Cold and Sore Throat
• ВООЗ: Acute respiratory infections