Варикоз у військових: лікування та профілактика

Чому варикоз часто розвивається під час військової служби

Варикозне розширення вен нижніх кінцівок — хронічне захворювання венозної системи, при якому клапани вен перестають нормально функціонувати. Кров застоюється, тиск у венах зростає, і стінки судин поступово розширюються.

Військова служба створює ідеальні умови для розвитку та прогресування варикозу:

• Тривале стояння «на посту» або в нарядах — застій венозної крові
• Марші та тривала ходьба з важким спорядженням — підвищене навантаження
• Переохолодження нижніх кінцівок взимку — спазм судин та порушення кровообігу
• Недостатнє відновлення після фізичних навантажень
• Обмежений доступ до медичної допомоги під час служби

Симптоми варикозу, які не варто ігнорувати

Ранні ознаки варикозного розширення вен часто ігноруються, бо нагадують звичайну втому після фізичних навантажень:

• Відчуття важкості в ногах до кінця дня
• Набряки гомілок і стоп до вечора, які минають після сну
• Свербіж або печіння по ходу вен
• Нічні судоми в литкових м'язах

Пізніші ознаки:

• Видимі розширені вени — звивисті або вузлуваті
• Стійкі набряки, що не зникають після відпочинку
• Зміна кольору шкіри гомілки (потемніння, «бурість»)
• Трофічні виразки — важкий стан, що потребує термінового лікування

Набряки ніг: причини та що робити

Діагностика: УЗДГ вен нижніх кінцівок

Основний метод діагностики варикозу — ультразвукова доплерографія (УЗДГ) вен нижніх кінцівок. Це безпечне обстеження, яке оцінює:

• Прохідність глибоких і поверхневих вен
• Функцію венозних клапанів (наявність рефлюксу — зворотного відтоку крові)
• Стан вен після тромбозу

За результатами УЗДГ хірург визначає стадію захворювання і оптимальну тактику лікування.

Методи лікування варикозу

Компресійна терапія

Компресійні панчохи або гольфи — перший і обов'язковий метод при будь-якій стадії варикозу. Вони перерозподіляють тиск у венах, зменшують набряк і уповільнюють прогресування. Потрібно носити постійно — під час служби та в повсякденному житті.

Важливо: компресійний трикотаж має бути призначений лікарем із зазначенням ступеня компресії — самостійний вибір може бути неефективним або шкідливим.

Флебопротектори

Препарати на основі рутину, диосміну та гесперидину зменшують венозну недостатність, набряки та важкість у ногах. Вони не лікують варикоз, але ефективно контролюють симптоми.

Склеротерапія

Введення спеціального препарату в розширену вену, що «склеює» її зсередини. Ефективна при невеликих варикозних венах і судинних «зірочках». Мінімально інвазивна процедура.

Лазерна або радіочастотна абляція

Сучасні малоінвазивні методи закриття вен без розрізів — операція проходить під місцевою анестезією амбулаторно. Після неї пацієнт іде додому того ж дня.

Флебектомія

Класична хірургічна операція — видалення вени через невеликі розрізи. Призначається при великих вузлуватих варикозних венах, які не підходять для малоінвазивних методів.

Хірургічні послуги в клініці Prevention

Коли потрібне термінове звернення до лікаря

Негайно зверніться до хірурга або флеболога, якщо:

• Вена раптово стала болючою, ущільненою і почервонілою (ознаки тромбофлебіту)
• Різкий набряк однієї ноги з болем у литці (підозра на тромбоз глибоких вен)
• З'явилися незагойні виразки на гомілці

Тромбоз і тромбофлебіт: у чому різниця і чим небезпечні

Тромбоз глибоких вен потребує негайного лікування — відрив тромбу може спричинити тромбоемболію легеневої артерії, яка загрожує життю.

Профілактика варикозу під час служби

• Носіть компресійні гольфи при тривалих маршах або чергуваннях
• Під час перерв піднімайте ноги вище рівня серця
• Вправи для литкових м'язів — 10–15 хвилин вранці і ввечері значно покращують венозний відтік
• Контролюйте вагу — зайва маса тіла значно підвищує навантаження на венозну систему
• Не стійте довго нерухомо — якщо необхідно, перекладайте вагу з ноги на ногу або піднімайтесь на носки
• При тривалих переходах зупиняйтесь кожні 40–50 хвилин для короткої паузи — навіть 3–5 хвилин із піднятими ногами суттєво знижують венозний тиск
• Стежте за гідратацією: зневоднення підвищує в'язкість крові, що збільшує ризик тромбоутворення під час тривалих маршів у спеку

Компресія, регулярний рух і достатній питний режим — три основних принципи профілактики венозних ускладнень під час служби. При перших ознаках варикозу — набряку або важкості в ногах після чергування — не відкладайте звернення до фахівця.

Консультацію хірурга або флеболога в Ужгороді та Мукачево можна отримати в клініці Prevention. Запишіться за телефоном або кнопкою «Записатися» на сайті — не відкладайте лікування, бо варикоз лише прогресує без терапії.

Окремо варто наголосити: варикоз — це не косметична проблема, а хронічне захворювання, яке без контролю поступово прогресує до трофічних розладів і підвищує ризик тромбозу. Добра новина в тому, що сучасні малоінвазивні методи дозволяють закрити уражену вену амбулаторно, без тривалого «лікарняного» і з поверненням до служби чи роботи вже за кілька днів. Чим раніше розпочате лікування, тим простішою і щаднішою буде процедура.

Джерела

• NHS — Varicose veins
• CDC — Deep vein thrombosis
• MedlinePlus — Varicose veins
• ВООЗ — Venous thromboembolism